补刀是ADC玩家必须掌握的核心基本功，直接影响经济积累和装备成型速度。训练补刀需要从基础操作、兵线理解、实战应用三个维度系统提升。首先需熟悉英雄攻击前摇和弹道速度，通过自定义模式反复练习不同血量小兵的最后一击时机，尤其注意近战兵抗塔2次后补刀、远程兵抗塔1次后需辅助垫刀的塔下补刀逻辑。建议每天用弹道较差的英雄如薇恩进行10分钟无干扰补刀训练，目标达到80刀以上合格线。
掌握基础后需进阶学习兵线控制与发育节奏。对线期需根据敌方英雄特性调整补刀策略，面对压制型组合可放弃部分危险刀保持血量健康，利用技能补刀减少损耗。中期换线阶段需规划兵线与野区资源路线，避免与队友共享经济，优先选择无人防守的边路或野区快速清线。注意炮车兵价值相当于3个普通小兵，必须确保高优先级补刀。20分钟标准补刀数应达到180-200刀，需通过小地图观察兵线位置及时转线发育。
高阶训练需结合实战对抗与细节优化。开启补刀键和推塔键独立设置，通过A键显示攻击范围提高精准度，配合S键取消后摇实现抽筋流补刀。对线期需同时观察敌方英雄动向与小兵血量，在补刀间隙穿插消耗。团战前务必清理附近兵线保证经济不断层，后期可购买红色饰品替换扫描避免补刀时视野缺失。训练营中可模拟被压制状态下的抗压补刀，以及技能衔接普攻的爆发补刀手法。
补刀优势不能单纯以数量衡量，需对比对位经济差，10分钟领先15刀即相当于一次击杀收益。避免陷入盲目追求完美补刀的误区，当补刀与团队决策冲突时应优先执行战术目标。建议录制对战视频复盘每波漏刀原因，重点分析兵线交汇点判断、技能释放时机、走位与补刀的平衡问题。持续训练可使补刀转化为肌肉记忆，将注意力更多分配到地图观察与战术执行。
